07 - Yoga na vida - O que Yoga tem a ver com autoconhecimento?

Notas do episódio

Você sabia que yoga tem tudo a ver com autoconhecimento? Nossa queridinha prática milenar (ou como eu gosto de chamar “essa forma de estar na vida”) nos traz algumas ferramentas que podem ajudar nesse mergulho pra dentro de nós mesmos e o episódio de hoje é sobre isso. Instagram: @marimendes.yoga Twitter: @alemdotapetinho E-mail para contato: alemdotapetinho20@gmail.com Citados no episódio: https://pt.wikipedia.org/wiki/Autoconhecimento