S04EP9 - Entrevista Joana Roque - Meal prep, batch cooking e organização de festas

Notas do episódio

No episódio de hoje estive à conversa com a Joana Roque (https://www.instagram.com/joanacostaroque/ ) sobre planeamento das refeições, cozinhar para a família de forma simples e pratica e ainda sobre organização de festas em casa sem dramas. Agarre no bloco de notas e registe todas estas dicas. Espero que goste! Se gostou deste episódio, não perca nenhum dos conteúdos que publicamos. Ative as notificações, subscreva o canal do YouTube, e receba o nosso plano semanal de receitas em www.patreon.com/loveat