Amor-próprio é construção.

Notas do episódio

Talvez você tenha sido ensinado que amor-próprio é algo natural, que todos temos e que se você não tem, é porque o problema é você. Nesse episódio eu quero te mostrar que essa ideia não é verdadeira, que autoestima é um processo constante, formado por altos e baixos, e tudo bem ser assim.