
Essa técnica ajuda a criar um estado emocional desejado. Faz repetidas vezes e vc vai perceber a diferença no seu dia a dia... Se gostou e quer ajudar pessoas a ter mais saúde mental. Você pode compartilhar e ajudar financeiramente esse canal. O pix e (21)966377219 Vc pode ajudar com qualquer quantia. Sou Psicanalista e fundadora de um projeto que visa cuidar das pessoas com uma terapia de qualidade e com preço popular. Um forte abraço 🤗