Mapa do equilíbrio emocional

Notas do episódio

Essa dicas vai te ajudar a entender melhor o que vc está sentindo. Qual o tipo de emoção vc está sentindo. E vai ajudar também a se ajudar de uma maneira mais clara. Se vc gostar compartilhe e me ajuda a melhorar a saúde mental de outras pessoas. Você também pode ajudar com qualquer quantia para me ajudar no meu projeto saúde mental. O projeto saúde mental é um projeto que visa ajudar se pessoas com uma terapia de qualidade com preços melhores. Pix 21966377219 Grande abraço!!