Isolamento Social Lab Autoconhecimento

Notas do episódio

O isolamento social pode ser como que uma estufa para a inveja e depressão ou um laboratório para auto-conhecimento e aprendizagem. 1. Caça os teus sentimentos 2. Pratica libertação emocional 3. Muda a tua linguagem de uma linguagem de vítima, para uma linguagem de maior controlo