Menos Para Mais - AMA - Podcast Ansiedade Minha Amiga

Notas do episódio

Em resumo, hoje no podcast: 1. Menos pressa, maior presença, no aqui e no agora, porque só este momento é garantido, daqui a pouco podemos não estar aqui. Abraça quem mais amas mais uma vez! 2. Menos despesa, maior liberdade 3. Menos nervos em 3 categorias Tu estás aqui agora e o mundo precisa disso que só tu podes trazer ao mundo. Começa já a viver uma vida que é boa para ti e para as pessoas à tua volta. Um abraço de fazer estalar costelas, obrigada por escutarem o podcast Ansiedade minha amiga. Obrigada a cada um dos meus ouvintes, são vocês que me inspiram! Referencias/leituras/recomendações: - O filósofo, pensador e apaixonado Jason Silva, falando sobre presença: https://www.youtube.com/watch?v=HA3dh6qM3BE - O aventureiro Dave Cornthwaite com reflexões e aventuras que vale a pena seguir! https://www.google.com/search?gs_ssp=eJzj4tLP1TcwMi83zMg1YPQSSEksS1VIzi_KK8koT8wsSQUAiacJ6Q&q=dave+cornthwaite&oq=dave+cornthwa&aqs=chrome.1.69i57j46j0l5.5265j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8 - Trustedhouse sitters – Nao tens tempo ou espaço para teres animais de estimação, mas adoras felpudos? O trusted house sitters é a solução! Esta plataforma liga donos de animais que precisam de estar uns tempos fora de casa com pessoas que adoram animais e querem cuidar deles enquanto tomam conta da casa que foi deixada vazia. Usem o meu link para terem um desconto de 25% https://www.trustedhousesitters.com/refer/RAF296203/ - Para dados de confiança https://ourworldindata.org/life-expectancy#:~:text=Globally%20the%20life%20expectancy%20increased,more%20than%20twice%20as%20long.