#18 - ROTINA DO SONO

Notas do episódio

Olá Pais, voltei! Eu sou Jusley Valle, fundadora da Academia de Pais Conscientes e bem-vindos ao APCcast! E aí, como tem sido o sono do seu filho? Ele dorme bem ou mal? E você? Também não consegue dormir por causa dele? Tenho escutado relatos de pais de que seus filhos estão trocando o dia pela noite, trazendo riscos à saúde, tais como ganho de peso, devido à alteração dos horários das refeições, cansaço, estresse, irritabilidade o que afeta o desenvolvimento das crianças. Pra conhecer algumas propostas de melhoria da qualidade do sono dos pequenos, hoje, vamos falar sobre Rotina do Sono. Não escolhemos a forma como fomos educados, mas podemos decidir como vamos educar nossos filhos. E você, qual será a sua escolha? Siga minhas redes sociais e compartilhe o APCcast com seus amigos! ⁠⁠@academiadepaisconscientes⁠⁠. Obrigada e até o próximo episódio!