#30 - COMO INCENTIVAR SEU FILHO A COMER?

Notas do episódio

Olá! Você já pediu socorro, porque seu filho não quer comer? Calma e bem-vindos ao APCcast. Se você acabou de chegar, eu sou Jusley Valle, Consultora Educacional e criadora da Academia de Pais Conscientes, o podcast mais conectado aos pais e às pessoas interessadas em educação positiva. Você sente dificuldade pra convencer seu filho a comer? É natural que a criança passe pelo processo de adaptação, quando inicia a transição alimentar. Cada criança tem seu tempo e pode estranhar sabores, texturas, cores, afinal, está acostumada a ingerir somente o leite materno. O ideal é que os pais incentivem a experimentação e não pensem que, porque eles não gostam de um determinado alimento a criança também não gostará, porque o paladar da criança é único e não deverá ser definido tendo os pais como parâmetro. O importante é os pais ficarem atentos à quantidade e à qualidade nutricional dos alimentos. Com o passar do tempo, os pequenos formarão suas escolhas alimentares. Mas há alguns casos em que as crianças resistem às refeições balanceadas e preferem comer outros tipos de alimentos não recomendados, como “fastfoods”, doces e amada batata frita. Por tudo isso, vou dar quatro dicas pra te ajudar a driblar esse desafio de incentivar seus filhos à alimentação saudável. Ouça ao episódio! Não escolhemos a forma como fomos educados, mas podemos decidir como vamos educar nossos filhos. E você, qual será a sua escolha? Siga minhas redes sociais e compartilhe o APCcast com seus amigos! ⁠⁠@academiadepaisconscientes⁠⁠. Obrigada e até o próximo episódio!