
Send a text E se o que te prende não forem pessoas, mas emoções? E se o teu corpo, habituado ao caos, procurar inconscientemente o drama — só porque essa química lhe é familiar? Há uma base biológica por trás disso — os nossos genes, as ligações neuronais e os padrões químicos que o corpo aprende a repetir. É por isso que, mesmo quando tudo está calmo, às vezes sentimos dificuldade em relaxar. O corpo “pede” o drama que conhece. Neste episódio, falo sobre como muitas vezes não estamos presos a pessoas nem a situações — mas sim às emoções que elas despertam em nós. Quando percebemos isto, percebemos também que a libertação começa dentro de nós. Por fim, partilho contigo o método C — um caminho de consciência, conhecimento e cura — para que possas reconhecer o padrão, transformar a história e reencontrar paz dentro de ti. Um episódio profundo sobre neuroplasticidade, cura e liberdade emocional — para quem quer sair do piloto automático e voltar a sentir paz. #autoconhecimento #psicologia #liberdadeemocional Partilha com alguém que possa beneficiar desta mensagem e comenta o que achaste do episódio. Support the show Grata por guardares este momento para estares aqui comigo. Encontramo-nos no próximo episódio! Ou ainda, encontra-me pelo... site em www.drcatarinabarros.com instagram em @audiosdealmaparaalma e @catarinaabarros youtube em youtube.com/@dealmaparaalma