25 - A importância de reciclar suas emoções

Notas do episódio

Reciclar na natureza é importante, não é? Em você, parte da natureza, também. Rever suas emoções é se dar a chance de se renovar, aprender e seguir sua vida de maneira saudável, mental e emocionalmente falando. Você pode fazer isso ao falar sobre suas emoções. Claro, só isso não é suficiente e existem outras formas que podem te ajudar com isso. Para saber as outras formas de fazer a reciclagem das suas emoções, ouça o episódio de hoje. Eu sou Liza e criei o @autoserconsciente para falar sobre autoconhecimento e despertar da consciência: as chaves para a mudança interior. Espero que o que for falado aqui ajude você a encontrar a coragem para ser o que você deseja e merece ser. Beijos de luz!