26 - 7 Formas de resgatar sua autoestima

Notas do episódio

Eu sei que você sofre de baixa autoestima e vive se perguntando o que fazer para mudar essa realidade. Saiba que você não é a única mulher a passar por isso. Saiba também que a autoestima está aí dentro de você. Ela nasceu com você, só que você a perdeu no meio do caminho. E se você quer resgatar sua autoestima, você pode começar com pequenos passos diários. No episódio de hoje do Podcast Auto Ser Consciente, eu te mostro 7 formas de resgatar sua autoestima. Eu sou Liza e criei o @autoserconsciente para falar sobre autoconhecimento e despertar da consciência: as chaves para a mudança interior. Espero que o que for falado aqui ajude você a encontrar a coragem para ser o que você deseja e merece ser. Beijos de luz!