Lidando com medos e bariátrica | com Daniel Mendes | T0006 Ep0076

Notas do episódio

O que mais te dá medo na bariátrica? Fazer a cirurgia? Se vai conseguir emagrecer de verdade? Se vai engordar de novo? De não saber lidar com compulsões? De ter flacidez? De usar suplementos o resto da vida? Acredito que se identificou com alguns desses - ou com todos eles e mais alguns- mas nesta conversa com Daniel Mendes, falamos sobre como lidar com medos e algumas técnicas que podemos usar. Assim como na bariátrica, a psicologia positiva não é um passe de mágica, mas uma ferramenta que pode auxiliar a ressignifcar quem é este bariátrico neste novo corpo após o emagrecimento. E como pode fazer para manter o sucesso do processo pro resto da vida. Afinal, o medo tem a função de nos proteger. E não nos paralizar! Saber lidar com ele, faz total diferença na vida de um bariatricado. Garanto que após ouvir este episódio você vai concordar. E ainda vai compartilhar com quem precisa ouvir mais sobre este assunto. Siga também nas redes sociais e Tik Tok @bariatrica.club @cafecommarielaparolini