#133 Lidando com hábitos, dieta vegetariana para atletas, vícios alimentares e motivação para treinar em casa, com Lincoln Almeida

Notas do episódio

Opa, seja bem-vindo a mais um episódio do Seeking Growth Podcast! E esse é o primeiro episódio de um novo formato, a partir de agora o Lincoln não é só mais um convidado, ele vai estar por aqui constantemente como um co-host. Como você sabe ele é um cara que eu admiro muito e nos damos muito bem, então porque não nos juntarmos para trazer mais conteúdo para você? Hoje nós conversamos sobre como lidar e trabalhar seus hábitos, dieta vegetariana para atletas, usando o exemplo do James Newbury, vícios alimentares e motivação para treinar em casa na quarentena. Espero que gostem, não esqueçam de postar no stories enquanto estiverem ouvindo, me marcando e marcando o Lincoln! E aproveita pra mandar pros seus amigos que vão curtir esse episódio! Muito obrigado e até semana que vem!