#197 Foco, disciplina e rotina de treinos, com André Sanches

Notas do episódio

Fala galera, sejam bem-vindos a mais um episódio do Seeking Growth Podcast! O episódio de hoje é a segunda parte da conversa com o André Sanches. Agora conversamos mais sobre a rotina de treinos, e o foco e disciplina necessários para evoluir. Espero que curtam, e não esqueçam de compartilhar! Esse podcast é trazido à vocês pela Hopper Nutrition. Está precisando de algum suplemento para melhorar sua saúde ou performance? A Hopper é a sua melhor escolha! Use o cupom AXEL10 e garanta um desconto! Esse podcast é apoiado pela DT3 Sports. Mudou para Home Office na pandemia? Não aguenta mais sentir dor nas costas pela sua cadeira não ser apropriada? A DT3 tem as melhores cadeiras do mercado, pelo melhor preço. Invista na sua qualidade de vida, saúde e produtividade. Cupom especial AXELDT3