#27 Fábio Broco

Notas do episódio

Sejam bem-vindos a mais um episódio do Seeking Growth Podcast!!! Aqui é o Axel, no episódio de hoje converso com o Fábio Brocovich. Muitas pessoas não irao conhece-lo e vão achar estranho eu estar entrevistando alguém que não é popular no mundo do Crossfit. Bom, o ponto é exatamente esse, depois de em todos episódios tocarmos na importância que tem o Crossfit para qualidade de vida e saúde, resolvi entrevistar alguém que está passando por esse processo. Desde sua adolescência o Fabio tem problemas para lidar com o sobrepeso, e depois de conseguir atingir seu objetivo e estar bem com seu corpo acabou passando por sérios problemas e engordando mais de 50kgs. Há um ano ele resolveu dar ao Crossfit uma chance, e isso vem mudando a sua vida. Já perdeu mais de 20kgs, e está no caminho de chegar ao seu objetivo novamente. Nós falamos sobre todo esse processo, como ele está lidando, as dificuldades que passa e como as enfrenta. Atualmente ele trabalha para o Comite Olimpico, mora em Boston e está treinando na Crossfit New England, de um dos melhores coachs do mundo, Ben Bergeron, então também conta tudo sobre como está sendo essa experiência. Também falamos um pouco sobre como conseguiu se envolver mais com a comunidade do Crossfit por ser professor de inglês e com seu serviço de entregas @bostonboxdireto. Se quiserem ajudar o podcast a crescer, corram lá no Itunes e deixem uma avaliação de 5 estrelas, um comentário positivo e compartilhem com seus amigos. Muito obrigado por estarem ouvindo, até semana que vem. Grande abraço a todos!