#44 Régis Saalfeld

Notas do episódio

Sejam bem-vindos ao Seeking Growth Podcast!!! Aqui é o Axel, o episódio de hoje é com o Régis Saalfeld, e que papo foi esse. Desde sua infância la no interior do Rio Grande do Sul, trabalhar anos ao lado do Waldemar Guimarães na musculação à se mudar para Goiânia e ser coach na Punk. Dicas práticas dos benefícios do uso da musculação aliada ao Crossfit e, na real o que mais mexeu comigo, toda sua desconstrução como pessoa, passando por momentos muito sensíveis a se "despertar e evoluir", se assim podemos dizer, a ser esse cara com uma positividade contagiante, que eu tenho certeza que irão notar aí do outro lado. Se quiserem ajudar o podcast a crescer, corram lá no Itunes e deixem uma avaliação de 5 estrelas, um comentário positivo e compartilhem com seus amigos. Muito obrigado por estarem ouvindo, até semana que vem. Grande abraço a todos! Instagram: Régis Saalfeld