#9 Tiago Heck

Notas do episódio

Fala galera!!! No episódio de hoje converso com um dos primeiros coaches de Crossfit do país, Tiago Heck da Crossfit Sampa. Ele conta um pouco sobre como conheceu o LPO antes mesmo de se tornar popular, os benefícios e importância do mesmo, como conheceu e começou a trabalhar com Crossfit, as diferenças na periodização para pessoas normais e para atletas, o seu projeto Heck Performance e muito mais. Se gostarem, deixem uma avaliação de 5 estrelas e um comentário positivo no Itunes e compartilhem com seus amigos para ajudar o podcast a crescer. Instagram: Tiago Heck Heck Performance Crossfit Sampa Seeking Growth Podcast