Caminhada intervalada: a técnica que envolve ritmo, respiração e consciência corporal

Notas do episódio

Cássia Godoy conversa com Bruno Gualano, profissional de educação física e professor do Centro de Medicina do Estilo de Vida da Faculdade de Medicina da USP, e com Daniela Bernardi, gerente de marketing, praticante de caminhada intervalada. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices