Qual é a diferença entre creatina e aminoácidos?

Notas do episódio

Uma ouvinte conta que comprou um suplemento com 12 aminoácidos. Ela pergunta se precisa continuar tomando creatina e qual é a diferença entre os dois. Ouça a resposta de Eduardo Rauen! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices