Ep. 16 - Mudaram as estações: o que muda com a chegada do outono

Notas do episódio

O outono chegou e, com ele, uma nova qualidade energética que influencia os movimentos na natureza. Neste episódio, eu falo sobre como isso se reflete no seu corpo, na sua mente e no seu estado energético, e como você pode aproveitar melhor o espírito dessa estação. #equilíbrio #saúde #ciclos #estaçõesdoano #medicinatradicionalchinesa