
Você já parou para pensar em como a zona de conforto pode te prejudicar? Nosso corpo e mente estão programados para se comportar à favor da zona de conforto, por isso sair dela é tão difícil e doloroso, mas não é impossível. No BiCAST de hoje, Guilherme Ferreira e Mariana Sanches compartilham experiências e falam sobre a zona de conforto - e como sair dela. Não perca! Seja Mais, Seja BiUP!