Bigodinho do olympia pergunta #005 com @nutricampioni

Notas do episódio

Conheci o trabalho da Tami campioni em 2019 através do livro VOCE NÃO PRECISA DE UM COACH do @vinicius.tonioli onde ele próprio à cita. Desde estão comecei acompanhá-la no instagram. Seu nível técnico e sua capacidade de tornar a nutrição simples me chamou a atenção, desmistificando fatos e desradicalizando alimentos. Tendo isso posto não poderia deixar de convidá-la para ser a primeira MULHER das nossas LIVES. Tami irá comentar um pouco da sua trajetória e entraremos no tema: há diferença em dietas para bodybuilders e não atletas? Realmente é possível fazer uma dieta sem que o paciente tenha em vista competir e não sofrer pra caramba para segui-la, como já vi muitoooo por ai?