Expresso duplo - Como viver com 24hs por dia, por Arnold Bennet, com o mastercoach Sérgio Albuquerque Jr

Notas do episódio

Quem de nós vive as 24 horas de um dia? E quando digo “vive”, não estou querendo dizer “existe”, nem “vai levando”. Quem de nós está livre daquele sentimento desconfortável de que as “áreas produtivas” de seu cotidiano não são administradas como deveriam ser? Este livro de 1910 oferece dicas práticas e filosóficas sobre gestão do tempo. E, para acompanhar este bate-papo, o Bistrô da Júlia recebe o mastercoach Sérgio Albuquerque. www.sergioalbuquerque.com.br Edição: Felipe Souza Produção: Júlia Scheibel