Como sair do sedentarismo (entrevista com Rayane Arruda)

Notas do episódio

O CAM 60 Dias é um projeto que faz parte do Cidades Algomais Bem-Estar, evento de realização da CBN Recife e Revista Algomais, e que, durante dois meses, acompanhará quatro participantes no desafio de melhorar a qualidade de vida deles. Rayane Arruda, nossa entrevistada aqui no Boletim Cidades Algomais de hoje, é personal trainer e uma das profissionais que faz o acompanhamento no CAM 60 Dias.