
Neste episódio, leio o capítulo 11 do livro Mulheres que correm com os lobos. Você se lembra a última vez que deu uma gargalhada, que dançou, cantou alto no chuveiro ou saiu rodopiando pela sala de alegria? Precisamos de fogo interno para isso, precisamos de espaços de leveza e erotismo na nossa vida. A burocracia da imigração, o inverno, o trabalho exaustivo, a casa, as crianças e todas as responsabilidades da vida adulta podem estar consumindo todo o seu fogo. Quer aprender mais sobre como criar estes espaços de prazer e relembrar como é bom se sentir leve e cheia de vitalidade? Este capítulo fala exatamente sobre isso. Aproveite! Beijos, Nathi Eustaquio Psicóloga e Facilitadora de Grupos