CRIANÇAS E ADOLESCENTES PODEM TREINAR? - Podcast Bate Papo Personal #08

Notas do episódio

Mais uma polemica discutida pelos personal trainers Rafael Figueiredo, Heitor Menoito e Eduardo Marques. Criança pode treinar? Pode fazer musculação? Quais as melhores estratégias para manter a qualidade de vida e saúde dos pequenos? RAFAEL FIGUEIREDO PERSONAL TRAINER CREF: 099379-G/SP Site: https://rafaelpersonaltrainer.com.br/