BROTHERHOOD Mind n' Body Cast - Rafael Silva e Isabela Tinoco (Casal Nutri) #3

Notas do episódio

No episódio de hoje, trouxemos um casal PESADO da nutrição carioca para abrir o jogo, desmistificar e dar uma AULA de conteúdo sobre Nutrição onde, quem assistir, não vai ter desculpas para dizer que não sabe como se alimentar! Discutimos sobre estratégias alimentares, importância dos micronutrientes, como se alimentar para o seu objetivo sem cortes mirabolantes, respondemos perguntas da audiência, clareamos mitos e explicamos o motivo pelo qual: #FrutaÉVida ! ------------------------------------------------------------------------------ Seja muito bem-vindo(a) ao Brotherhood Mind n' Body Cast! O início de um grande projeto do Canal Brotherhood, que tem como objetivo desmistificar e quebrar as barreiras que existem na área da saúde para somar com praticantes de esportes e profissionais da área. Os nossos hosts Cayo Gomes e Bernardo Paim vão trazer para um papo descontraído profissionais especializados, praticantes e atletas que tenham algum conteúdo/vivência que possa somar, não só para os objetivos, mas também para toda a vida de vocês. 🔥 "GUIA DO SHAPE" 🔥 https://sun.eduzz.com/933322 CONVIDADOS DE HOJE Rafael Silva - https://instagram.com/rafaelccsilva?utm_medium=copy_link Isabela Tinoco - https://instagram.com/isabelatinoco?utm_medium=copy_link HOSTS Bernardo Paim - https://instagram.com/bernardolps?utm_medium=copy_link Cayo Gomes - https://instagram.com/cayo.gomess?utm_medium=copy_link BROTHERHOOD CO. https://instagram.com/co.brotherhood?utm_medium=copy_link #Brotherhood #Podcast #MindNBodyCast