Cultive a saúde do CORPO e da ALMA

Notas do episódio

O objetivo dessa meditação é evocar e manifestar saúde e bem-estar. Acessamos também nossa sabedoria interna, confiando que nosso corpo funciona na mais perfeita harmonia. Essa meditação se baseia no movimento "Planeta Pleno" criado por Vivian Lyrra e Shirley Brandão.