#CO23 - O que é Meditação

Notas do episódio

Nesse episódio vou falar um pouco sobre oque é meditação. Texto O que é Meditação do livro A Bíblia da Meditação - Madonna Gauding - Editora Pensamento Também apresentei o áudio do video da Elaine Silveira Nald responsável pelo www.unicidade.org onde ela compartilha muitos ensinamentos sobre meditação. Não consigo meditar!!! Mas Por que esta prática é tao difícil e desafiadora? https://youtu.be/QC6n7-02NN4 Assine e receba toda segunda e quinta o Café com Osho pelos agregadores: Spotify, Breaker, Deezer, CastBox, Radio Public, Apple Podcast. No Spotify tem a Playlist de algumas musicas que utilizei nos episódios e outras que ainda irei utilizar - https://open.spotify.com/playlist/0ihLpFKotQ65UC5QhId1hx?si=i08D6w8RRdOigbYyFcCfLw Sou Alexandre Abreu e te convido a acompanhar as leituras que já realizei e que irei realizar. Desejo que cada áudio possa trazer, reflexão, conhecimento e sabedoria, promovendo transformação sempre! Namastê Café com Osho cafecomosho@gmail.com Créditos Musicais: Krisha Das - Jaya Jagatambe Esther Garcia - Indomitable Chris Zabriskie - The Temperature of the air on the bow of the kaleetan Mattia Vlad Morleo - Labile_Polvere Krishna Das - Heart As Wide As The World