#03 - “Ansiedade e Pânico: a luta invisível de um pai que só queria viver em paz”

Notas do episódio

“Palpitações, falta de ar, a sensação de que vai enlouquecer a qualquer instante… Ricardo é pai de dois filhos e, há dois anos, vive aprisionado pelo medo constante das crises de pânico. Neste episódio do Café Terapêutico, você vai ouvir seu relato real — sobre como é tentar ser pai, trabalhar e viver enquanto o corpo se transforma em um campo de batalha. Na análise terapêutica, Bruna e Kaká explicam por que o pânico não é sinal de fraqueza, mas um alarme desregulado que pode ser regulado. Um episódio profundo, humano e necessário para quem vive com ansiedade, para quem ama alguém que sofre com ela e para quem busca esperança de que é possível quebrar esse ciclo.” 👉 Quer continuar essa conversa com a gente? Siga nossos perfis no Instagram: @brungabriele.terapeuta e @terapeuta_kadige_macedo. E se você também tem uma história real pra compartilhar no Café Terapêutico, envie para: cafeerapeiticopodcast@gmail.com 💌