T27_Ep114 | ** Novo ciclo- quando a Natureza te chama de volta ao essencial **

Notas do episódio

A Natureza não se apressa, mas tudo acontece. Lao Tsu Neste primeiro episódio da nova temporada de Caminhadas com Intenção, damos início a um novo ciclo alinhado com a Lua Nova e com os ritmos da Natureza. No final de novembro, quando o frio aperta, a luz abranda e tudo parece convidar ao recolhimento, caminhamos juntos para regressar ao essencial, a nós e à Natureza que nos sustenta. Falamos da importância dos recomeços, da preparação interior antes do inverno, e de como esta fase do ano nos convida a abrandar, observar, respirar e redefinir intenções com mais verdade e simplicidade. A Natureza torna-se a nossa mentora nesta caminhada: mostra-nos que todos os novos ciclos começam no silêncio, no escuro fértil, na calma profunda onde as sementes ganham força. E neste episódio partilhamos práticas simples, seguras e acessíveis para te reconnectares diariamente com ela, mesmo nos dias de chuva, frio ou pouca luz. Se estás a começar agora, sê bem-vindo. Se já tens caminhado connosco, este é o momento perfeito para alinhar a tua energia com a do próximo ciclo. Um episódio para recomeçar, regressar ao teu ritmo natural e preparar o solo interior onde irá crescer o que mais desejas viver nos próximos meses. Partilha também esta caminhada com quem sintas que precisa desta conexão com a Natureza e de fazer esta viagem. Se quiseres aprofundar a tua Viagem Regenerativa ou em algum momento te sentires perdido(a), deixo os meus contactos para agendares a tua primeira sessão de coaching regenerativo. A primeira sessão é gratuita Uma oferta de mim para ti, para que não desistas. mentoria@please-disturb.com Também estou por aqui: Instagram: https://www.instagram.com/sandramatos_regeneration/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sandramatos/ Encontramo-nos todos os domingos! Sandra Matos