T32_Ep136 | ** Disciplina na alma: viver em alinhamento com quem és. **

Notas do episódio

O privilégio de uma vida é tornares-te quem verdadeiramente és. Carl Jung Há um cansaço que não passa com descanso. Uma tensão que não tem explicação física. Uma sensação de que algo está errado, mesmo quando tudo parece certo por fora. É a distância entre quem és e como vives. Neste episódio chegamos à terceira e mais profunda dimensão da disciplina: a alma. Não no sentido religioso. No sentido mais humano e mais honesto da palavra: a tua essência. O que existe por baixo de todos os papéis que desempenhas e de todas as versões que mostras ao mundo? Exploramos como a natureza e os seus ciclos são o espelho mais honesto que tens para te reencontrar. Falamos de integridade; fora do seu valor abstracto, mas como a distância entre o que pensas, o que sentes, o que dizes e o que fazes. E de como construir uma identidade que nasce de dentro, não dependendo apenas das expectativas dos outros. Porque quando as tuas ações começam a reflectir quem és de verdade, a disciplina deixa de ser esforço.Torna-se expressão .No final fica uma pergunta. Apenas uma. Mas das que ficam a trabalhar durante dias. Se este episódio te tocou, partilha-o com alguém que também esteja neste caminho; é assim que estas caminhadas chegam a mais pessoas. Se quiseres aprofundar a tua Viagem Regenerativa ou em algum momento te sentires perdido(a), deixo os meus contactos para agendares a tua primeira sessão de coaching regenerativo. A primeira sessão é gratuita Uma oferta de mim para ti, para que não desistas. mentoria@please-disturb.com Também estou por aqui: Instagram: https://www.instagram.com/sandramatos_regeneration/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sandramatos/ Encontramo-nos todos os domingos! Sandra Matos