Ep. 03 - Controle-se: Como sobreviver à sobrecarga?

Notas do episódio

Tá se sentindo sobrecarregada ou sobrecarregado com a quantidade de tarefas e responsabilidades do trabalho? Neste episódio Alberto Roitman, Amanda Costa e Anderson Bars falam sobre técnicas de gerenciamento de tempo, métodos de organização e como estabelecer prioridades. Tudo isso vai te ajudar a tomar o controle sobre a sua rotina, sobre sua carga de trabalho e sobre sua vida!