#030 - O mundo ideal não está em agentes externos

Notas do episódio

“Se está calor poderia estar mais fresco. Se está frio poderia estar sem vento. Se chove, poderia ser sem trovoada. Se não chove, reclama de estar muito seco”. “Não fique muito feliz pois alegria dura pouco...” e por ai vai! Você conhece pessoas que sempre estão insatisfeitas com as situações do dia a dia? “Está bom mas poderia ser...” Você é assim? (alguns perfis sentem dificuldade com essa autoanálise) Seja sincero com você mesmo e comece a observar todos os seus pensamentos e principalmente expressões verbais. Entenda que o mundo ideal não está em agentes externos. Não use desses e outros fatores para justificar sua procrastinação ou seu perfeccionismo. Para auxiliar neste exercício de autoconhecimento, vou colocar um tema complementar como desafio: Quantas vezes por dia, você julga situações sem conhecer o contexto? E ainda, depois que concluiu todo o cenário que julgou, ele torna-se verdade pra você. Já parou pra pensar o volume de tempo e energia que você utiliza com pensamentos errôneos e que não te levam a nada? Faça esse exercício e tente mensurar quantos desses comportamentos estão presentes em um único dia. Não se permita continuar nesse emaranhado de pensamentos que não geram valor para seu autodesenvolvimento. Agora tente o contrário: insira a GRATIDÃO diante de tudo o que te acontece, sem julgar, sem tentar alterar mentalmente para aquilo que você acha e que gostaria que fosse. Deixe fluir, respire e conheça as coisas por novos ângulos. Aprenda a conviver com o diferente, o inusitado. Muitas vezes é ele que te levará para frente. As palavras que você pronuncia são como dupla afirmação para aquilo que você projeta. Preste mais atenção no que você realmente quer!