Episode 423: CAT_ Força Muscular e Qualidade de Vida

Notas do episódio

CAT_ Força Muscular e Qualidade de Vida ////////////////////////////////////////////////////////////////////// Pelo Centro de Apoio ao Tabagista - CAT, ONG carioca sem fins lucrativos, que tem como propósito maior contribuir para a redução dos impactos ambientais, econômicos, sanitários e sociais do nicotinismo, entrevistaremos Luíz Alberto Batista, sobre a importância para a saúde física e mental da manutenção e implementação da força muscular como forma de aumento do tempo e, sobretudo, da qualidade de vida das pessoas, notadamente os mais idosos, mas não só. Programa Viva Voz Saúde, Rádio Nossa Senhora de Copacabana, 15/03/2025. O nosso convidado é graduado e tem licenciatura plena em Educação Física, é Mestre em Educação pela Universidade Federal Fluminenses - UFF, é Doutor em Ciências do Esporte pela Universidade do Porto (Portugal). Luíz Alberto é professor Titular da Universidade do Estado do Rio de Janeiro - UERJ, sendo docente de Biomecânica do Instituto de Educação Física e Desportos - IEFD; e é coordenador e pesquisador do Laboratório de Biomecânica e Comportamento Motor (IEFD/UERJ). Em nosso programa, já abordamos diversos aspectos da atividade física, entretanto, esta aspecto, em particular, a relevância da musculação, será abordado pela primeira vez. Contamos com a divulgação de todos. Nas operações de técnicas do estúdio da Rádio Nossa Senhora de Copacabana, o diligente Geraldo Rodrigues.