Relacionamentos e o Fim

Notas do episódio

Relacionamentos são dinâmicos... Podemos ter ex-amigos, ex-namoradas e até ex-esposas. Relacionamentos são laços que podem durar muito ou não. Mas, o que a Ciência fala a respeito? Algo que mexe muito com as pessoas é quando os relacionamentos acabam e bate aquela saudade. Festiger e colaboradores, em 1959, falaram sobre a Dissonância Cognitiva. Basicamente, este conceito é demonstrado quando terminamos um relacionamento, ficamos com aquela vontade de voltar, de reatar uma amizade, um casamento. Vários pensamentos positivos sobre o relacionamento findado invadem nossa cabeça. Pois, bem, se houve uma ruptura, houve também coisas ruins. Daí, esta incongruência, esta dissonância cognitiva. Para Gaher e colabores, o melhor é focar no que realmente aconteceu, e, não entrar neste conflito emocional interno. Outro ponto, cientificamente interessante, é a amizade, e, o continuísmo de contato. Inhoff, em 2011, mostrou que manter um contato perene com um Ex, por exemplo, pode causar uma perpetuação dos pensamentos positivos e uma forma inconsciente de um backup emotivo. Spielmann, em 2009, mostrou que psicologicamente falando, um indivíduo que se sente capaz de buscar novos relacionamentos, pode ter um diminuição da dissonância cognitiva, e, viver melhor. Então, a ciência está presente em tudo na nossa vida, basta a gente procurar. Basta a gente querer. Referências: Festinger, L., and Carlsmith, J. (1959, March). Cognitive consequences of forced compliance. The Journal of Abnormal and Social Psychology, 58(2), 203–210. Retrieved September 9, 2008, doi:10.1037/h0041593 Geher, G., Bloodworth, R., Mason, J., Stoaks, C., Downey, H. J., Renstrom, K. L., & Romero, J. F. (2005). Motivational underpinnings of romantic partner perceptions: Psychological and physiological evidence. Journal of Social and Personal Relationships, 22(2), 255–281. doi:10.1177/0265407505050953 Imhoff, R., & Banse, R. (2011). Implicit and explicit attitudes toward expartners differentially predict breakup adjustment. Personal Relationships, 18(3), 427–438. doi:10.1111/j.1475-6811.2010.01308.x Spielmann, S. S., MacDonald, G., & Wilson, A. E. (2009). On the rebound: Focusing on someone new helps anxiously attached individuals let go of ex-partners.Personality and Social Psychology Bulletin, 35(10), 1382–1394. doi:10.1177/0146167209341580