Autoestima

Notas do episódio

Autoestima! Eis algo que eu sempre ouvi falar, mas que nunca tinha dado a devida atenção. E, como tudo na vida, certas coisas somente passam a receber a atenção merecida da nossa parte, quando percebemos o quanto aquilo é essencial para nós ou o quanto aquilo nos falta. No meu caso, acho que foram as duas coisas. Autoestima é o valor que uma pessoa confere a si mesma, com base em suas experiências pessoais, suas emoções, comportamentos, crenças e autoimagem que julga importante, sendo que podem ser aspectos negativos ou positivos. É a imagem que cada um tem de si e, por isso, pode afetar o bem-estar. O problema da minha autoestima nunca foi relacionado ao trabalho; acho que tive bastante coragem para construir a carreira que eu acabei construindo e sempre tive segurança para com o que eu estava fazendo. Lógico que sempre tive apreensões, medos. Houve erros e acertos. Mas a autoestima na minha carreira sempre esteve bem resolvida, a questão era a autoestima na vida pessoal mesmo, nos relacionamentos. E nos últimos anos, graças às mudanças que eu promovi na minha vida e ao autoconhecimento, que eu pude ver como eu me posicionava com autoestima lá em baixo, nos meus relacionamentos. --------------------------------------------------------------- A vida é uma jornada, com várias etapas e ciclos! E depois de muito tempo trabalhando com Coaching, eu aperfeiçoei a metodologia de coaching para ajudar você a encarar os desafios e promover o seu crescimento pessoal e profissional. Descubra a Jornada e seja Coach de si mesmo! A Jornada é muito mais do que um produto digital, é mais do que uma metodologia, é mais do que ferramentas, é a SUA HISTÓRIA! Acesse: https://ponteaofuturo.com.br/jornada/