Por que ficamos mais exaustos justamente quando as férias se aproximam?

Notas do episódio

Rosandro Klinjey explica que a chamada “tensão pré-férias” é um fenômeno real e bastante comum. Segundo ele, à medida que o período de descanso se aproxima, a mente começa a antecipar a pausa e o corpo finalmente encontra espaço para manifestar o cansaço acumulado ao longo dos meses. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices