COMO LIDAR COM SITUAÇÕES QUE ESTÃO FORA DO MEU CONTROLE

Notas do episódio

Achamos que devemos controlar tudo que está ao nosso redor, mas na verdade preciso aprender a controlar o que realmente depende de mim. A vida é feita de oportundiades e com isso entender o que realmente posso controlar. No episódio de hoje faço uma reflexão daqui que controlo, como os nossos pensamentos, sentimentos, emoções, decisões e ações. Aprenda a não sofrer com aquilo que não controlamos. Siga Instagram: @andresoares_coach