Síndrome de Burnout: como lidar com o esgotamento pelo excesso de trabalho?

Notas do episódio

Metas, cobranças, pressão constante. Muitas vezes o excesso de trabalho leva ao esgotamento e ao adoecimento. O #PodcastDoCVV desta semana traz um bate-papo com a neurocientista Ana Carolina Souza sobre a síndrome de burnout, que a cada dia afeta mais brasileiros. Neste episódio, você vai conhecer ainda a história de Hellóá Castro, que aos 21 anos foi diagnosticada com a doença e criou o perfil @VencendoBurnout para ajudar as pessoas que estejam passando por situação semelhante. Ouça e compartilhe! Você quer saber mais sobre o CVV? Acesse cvv.org.br #SindromeDeBurnout #1DeMaio #DiaDoTrabalho #trabalho #trabalhador #CVV188