#14 – Descobrindo a meditação com Lucas Pintto

Notas do episódio

Meditação pode ser algo novo pra você mas e para aqueles que encontram a meditação bem cedo na vida? Lucas Pinto (@pinttolucas) é um dos principais produtores de conteúdo no Zen, faz parte do início da nossa história e não é à toa… diante de um quadro de ansiedade na adolescência, tratamento psicológico e psiquiátrico, ele foi encaminhado a descobrir o universo da meditação em diferentes contextos, e isso mudou sua vida, mudou seu diagnóstico e até mesmo o rumo da sua missão.