#3 Pilares da comunicação positiva: a expressão honesta e a escuta empática

Notas do episódio

Olá pessoal, espero que todos vocês estejam bem de saúde. Com tanta coisa acontecendo no mundo, o que mais vemos são crises por causa da falta de comunicação ou devido a uma comunicação violenta. Mas pode ser diferente. Dr. Marshall Rosenberg é o criador da Comunicação Não Violenta como técnica, linguagem ou melhor, como uma filosofia de vida. Ele ressalta que os pilares da comunicação positiva são: a expressão honesta e a escuta empática. Devemos nos preocupar em como falamos. Nosso tom de voz, nossas expressões faciais. Cuidado: honestidade sem amor ou cuidado com o outro vira grosseria. A escuta empática é saber receber do outro. É saber ouvir. Estar presente. Olhar no olho do outro. Você consegue? Lembrando que temos dois ouvidos e uma boca. Ou seja, devemos ouvir mais e falar menos para nos comunicar melhor. Espero que curtam o podcast! Na semana que vem vamos falar dos 4 componentes para uma comunicação positiva. Não percam! Bjs no coração!