#15 Autocuidado - A importância das Pausas

Notas do episódio

“Tome cuidado com o vazio de uma vida ocupada demais”. A frase de Sócrates ilustra bem o que vivemos hoje. O excesso de informação, compromissos, atividades, metas, pensamentos preenchem todos os espaços da vida. Estamos sempre correndo de um lado para outro. Mas afinal, para onde estamos indo? Neste episódio Grazi Neves e Ricardo Penna conversam sobre como os excessos ocuparam nosso cotidiano e a importância da pausa para nos mantermos equilibrados e no controle da própria vida. Conheça nossos serviços: www.discoverthelighthouse.com Participe da nossa conversa! Envie seus comentários, perguntas e sugestões de tema para conversasdecarreira@gmail.com @ricardopenna79 @grazieleneves23 @thelighthouse_consultoria