#61 Como lidar com a Procrastinação

Notas do episódio

A procrastinação pode prejudicar nosso desempenho, causar estresse, frustração e minar nossa autoestima. Superá-la pode ser desafiador. No entanto, com algumas estratégias e mudanças de hábito é possível contorná-la e recuperar o controle de nosso tempo e produtividade. Neste episódio Grazi Neves e Ricardo Penna conversam sobre as diversas formas de combater a procrastinação. Lista de Espera cursos The Lighthouse: ⁠⁠https://forms.gle/ugXiLEiwH54DPZXe6⁠⁠ Siga a gente nas redes sociais: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@thelighthouse_consultoria⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@grazieleneves23⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ricardopenna79⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.discoverthelighthouse.com⁠