CPT | 90 | Inês Nobre: Porque é que ainda há tanto medo sobre o exercício físico na gravidez

Notas do episódio

🎙️ Neste episódio do podcast Conversas de Personal Trainers, o anfitrião Fábio Filipe conversa com a Personal Trainer Inês Nobre sobre os muitos mitos e medos que ainda existem em torno do exercício físico durante a gravidez. A Inês partilha a sua experiência pessoal e profissional, ressaltando a importância do conhecimento aprofundado para um acompanhamento seguro e eficaz. Além disso, discute o percurso de construção do seu negócio, o impacto do exercício em cada trimestre da gravidez e a necessidade de integração multidisciplinar na saúde da mulher. Começa grátis aqui:https://links.elitetrainer.fit/rnfsmOuve o Podcasts também em: Spotify = https://open.spotify.com/show/1AiFT4uPeVRhKMkCo4QOEf?si=7xb4ZBU2TuS2J_q5XZ7BAwApple Podcast = https://podcasts.apple.com/pt/podcast/conversas-de-personal-trainers/id1489272184