#90 | Perceba-se querendo fugir - e, então, fique

Notas do episódio

Nem todo perigo é real, mas nosso corpo quase sempre reage como se fosse. Quando um gatilho ativa o sistema nervoso, nos transformamos em um animal selvagem fugindo de um predador na selva africana. Mas quando a gente reconhece essa ativação, surge a possibilidade de se regular, sustentar o que a gente sente e agir de forma mais alinhada com nossos valores e princípios, em vez de apenas reagir. Quer expulsar seus demônios e silenciar sua mente dançando? Segue minha playlist especial para esses momentos: https://open.spotify.com/playlist/1Hr0cUBwQCkWs1yCP2hEPf?si=e4a8d939a87f40ea Meus livros: [NOVO] Existe vida antes de morrer?: https://a.co/d/4FpUjlC Sua Melhor Versão - Desperte para uma nova Consciência: https://a.co/d/3lkrzmR 365 Reflexões para Viver o Agora: Mensagens Inspiradoras para o Despertar: https://a.co/d/3mfd36H 365 Dias de Gratidão: Mensagens inspiradoras para viver o Agora: https://a.co/d/557vxU6 Portal Despertar - 10 anos de história! https://despertar.club Meu canal do Youtube: https://youtube.com/flaviamelissaoficial Meu perfil do Instagram: https://instagram.com/flaviamelissa Receba minhas cartas À Beira do Sentir: https://flaviamelissa.com.br/abeira