Ep. 5 - Perrengues nas corridas e como evitá-los?

Notas do episódio

Episódio 5, onde falamos sobre alguns e grandes perrengues durante as corridas e também algumas dicas de ouro para evitá-los. Bolhas, tênis novo, banheeeiroooooo, e tem assunto polêmico, sim MAMILOS são muito polêmicos, usar vaselina ou band-aid para protegê-los? Fazer algo que nunca treinou nas provas? e Preparação a palavra chave é estar preparado. Vem com nós e corra!