Entenda o SIGNIFICADO e FUNÇÃO dos SEUS SONHOS, segundo a neurociência

Notas do episódio

Inscreva-se no meu canal: ⁠https://bit.ly/andreimayer⁠ INSTA: ⁠https://bit.ly/profandrei⁠ TIKTOK: ⁠https://bit.ly/profandreineur0⁠ E-MAIL: profandrei.neuro@gmail.com Neste episódio, vamos ver como o cérebro cria os nossos sonhos, o significado que eles podem ter (ou não), assim como eles podem nos ajudar a superar traumas, criar coisas novas, resolver problemas, aprender e se preparar para o futuro. Entenda também como e por que alguns de nós sofremos com a famosa paralisia do sono. REFERÊNCIAS: Livros: O oráculo da noite - Sidarta Ribeiro Por que nós dormimos - Matthew Walker Artigos científicos: https://www.nature.com/articles/nature02223 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12590838/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5103800/