T8 - Ep. 21: As escolhas que fizeram quem eu sou

Notas do episódio

✨ Mulher 40+ | Novo episódio no ar ✨ 🎧 As escolhas que fizeram quem eu sou No programa desta semana, eu te convido a olhar para um tipo de decisão que quase nunca reconhecemos — as escolhas silenciosas. Aquelas que não foram anunciadas. Que não viraram plano. Mas que moldaram profundamente a forma como você sente, reage e caminha pela vida. 💭 Qual foi a escolha mais silenciosa da sua história? A que você fez para sobreviver, pertencer ou seguir em frente — mesmo sem perceber? 📝 No episódio, eu proponho um exercício simples e poderoso para resgatar a autoria possível dentro da sua própria trajetória, mesmo em contextos difíceis. 🌱 Porque reconhecer essas escolhas não é se culpar. É se reconciliar com a mulher que você foi. 📩 Se quiser que eu te acompanhe nesse processo de escrita e descoberta, me manda uma DM no Instagram: 👉 @cultivo.de.biografias 📻 Dá o play e vem comigo nessa reflexão.